Sabar simple (aude)

Election de la reine 2026 de Sélestat

Selestat 67600

Le 24/01/2026

Véritable show dansant, pensé, réalisé et orchestré par les Machores à l'occasion de l'Election du nouveau trio de charme qui représentera la ville de Sélestat pour l'année 2026. Agrémentée d'un repas, la soirée sera partagée entre spectacle et moments de danse aux sons de l'orchestre Gyn Fyzz. Venez encourager une des candidate ou tout simplement profiter de cette soirée festive !

Terre ! - Compagnie Les Lubies

Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants, Spectacle

Langon 33210

Le 24/01/2026

TERRE ! raconte l’histoire d’une bande de manchots qui se retrouve soudainement à errer sur l’océan, accrochée au bloc de glace qui n’a rien trouvé de mieux que de se détacher du continent blanc. Voilà qui est contrariant ! Mais comme ils aiment à se répéter « il n’y a pas de problème sans solution », il est donc évident qu’ils vont bientôt pouvoir poser pattes sur une nouvelle terre accueillante. Seulement voilà… débarquer chez les autres, ce n’est pas aussi simple qu’ils le prévoyaient. Jusqu’au jour où…plus de problème ! Ensemble, iIs trouvent la solution ! Et l’histoire se termine bien. Dans un joli théâtre de papier coloré inspiré du kamishibaï japonais, la compagnie des Lubies aborde avec délicatesse, humour et fantaisie la question de l’accueil des réfugiés, quelle place à portée du jeune public. Pour toutes et tous à partir de 7 ans

Election de la reine 2026 de Sélestat

Musique, Vie locale, Repas - Dégustation

Sélestat 67600

Le 24/01/2026

Véritable show dansant, pensé, réalisé et orchestré par les Machores à l'occasion de l'Election du nouveau trio de charme qui représentera la ville de Sélestat pour l'année 2026. Agrémentée d'un repas, la soirée sera partagée entre spectacle et moments de danse aux sons de l'orchestre Gyn Fyzz. Venez encourager une des candidate ou tout simplement profiter de cette soirée festive !

Nuit de la Lecture

Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie, Café littéraire, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Saint-Justin 40240

Le 24/01/2026

Une idée vous a traversé la tête, un récit, une histoire vécue ou imaginée, un poème, ... Vous aimeriez que ce texte soit dit ou simplement lu. Le Cercle de la Fraternité vous donne l'opportunité de déposer votre écrit dans sa boîte à lettres du 9 place de la Fraternité ou sur son adresse mail (avant le 17 Janvier) et de venir l'écouter au cours d'une séance de Lectures à partager avec les amoureux des mots et des jolies tournures mis au service de l'imagination populaire.

Terre ! - Compagnie Les Lubies

Théâtre, Spectacle

Langon 33210

Le 24/01/2026

TERRE ! raconte l’histoire d’une bande de manchots qui se retrouve soudainement à errer sur l’océan, accrochée au bloc de glace qui n’a rien trouvé de mieux que de se détacher du continent blanc. Voilà qui est contrariant ! Mais comme ils aiment à se répéter « il n’y a pas de problème sans solution », il est donc évident qu’ils vont bientôt pouvoir poser pattes sur une nouvelle terre accueillante. Seulement voilà… débarquer chez les autres, ce n’est pas aussi simple qu’ils le prévoyaient. Jusqu’au jour où…plus de problème ! Ensemble, iIs trouvent la solution ! Et l’histoire se termine bien. Dans un joli théâtre de papier coloré inspiré du kamishibaï japonais, la compagnie des Lubies aborde avec délicatesse, humour et fantaisie la question de l’accueil des réfugiés, quelle place à portée du jeune public. Pour toutes et tous à partir de 7 ans

Concert : L2B

Musique, Concert

Reims 51100

Le 24/01/2026

L2B rap / France Nés pour briller IDS, KLN et D2 sont trois amis d’enfance qui ont fait évoluer leur trio au-delà d’une simple histoire d’amitié. Dès leur premier morceau « Guette le flow » enregistré à seulement 12 ans en 2017, les trois amis de Champigny-sur-Marne attisent la curiosité du public rap et accumulent rapidement des millions de vues. Ils font ensuite évoluer leur univers en collaborant avec : SDM, Koba LaD, Rsko … De la persévérance et du professionnalisme, ils n’en manquent pas et ont déjà décroché trois singles d’Or. L2B poursuit sa trajectoire et annonce une toute nouvelle tournée en France, en Belgique et au Luxembourg, avec une date exceptionnelle à La Cartonnerie – le 24 janvier. Une ascension fulgurante pour ce trio que rien n’arrête !

Atelier linogravure

Dessin - Collage, Atelier

Douains 27120

Le 24/01/2026

La linogravure, c’est quoi ? C'est une technique de gravure en taille d’épargne. On creuse le lino pour conserver uniquement le dessin que l’on souhaite imprimer. Pour faire simple, c’est comme un grand tampon ! Ce procédé permet de réaliser des tirages en série de son œuvre. Des tirages en série, mais… uniques ! Contrairement à beaucoup de procédés d’impression, la linogravure est une technique qui laisse une place aux petits accidents, imperfections et variations d’un tirage à l’autre. Ces légères différences entre les tirages d’une même série les rendent donc tous uniques ! Dans cet atelier vous allez découvrir toutes les étapes pour réaliser une linogravure. Vous allez donc dessiner, graver, encrer et imprimer ! Venez avec votre propre dessin au format A5 et si vous n'avez pas d'idée bien précise, Mr Smuggler sotira de son Book un dessin adapté à votre projet. Après ce moment convivial de création, vous repartirez avec votre plaque de linoléum gravée et les tirages que vous aurez réalisés. Le plaisir de découvrir une technique d'impression traditionnelle. Public : à partir de 10 ans Tarif : 30€ Réservation obligatoire sur : https://www.smartagenda.fr/pro/gvrny/rendez-vous/?affrdv&tkaction=2--63098-e60faf6b41458 Pour[...]

Nuit de la Lecture

Lecture - Conte - Poésie

Saint-Justin 40240

Le 24/01/2026

Une idée vous a traversé la tête, un récit, une histoire vécue ou imaginée, un poème, ... Vous aimeriez que ce texte soit dit ou simplement lu. Le Cercle de la Fraternité vous donne l'opportunité de déposer votre écrit dans sa boîte à lettres du 9 place de la Fraternité ou sur son adresse mail (avant le 17 Janvier) et de venir l'écouter au cours d'une séance de Lectures à partager avec les amoureux des mots et des jolies tournures mis au service de l'imagination populaire.

Festival du Bleu en Hiver : Soirée au Magic Mirror - Celine Dessberg/Matthis Pascaud / Loup(s)/ Jungle Sauce/Vidange

Musique, Jazz - Blues, Concert, Festival généraliste

Tulle 19000

Le 24/01/2026

✦ CELINE DESSBERG | Pop-harpe | Chanteuse, compositrice et harpiste, mixant un ADN franco-mongole, fan du rock des Strokes, du ska des Specials, de la chanson magistrale à la Barbara et des blues de velours de Chet Baker. Pas simple de combiner tout ceci dans une même personne ✦ MATTHIS PASCAUD - LOUP(S) | jazz de meute | Avec Loup(s), Matthis Pascaud fait mue. Musicien indispensable de la réussite et de la légèreté des sets de Marion Rampal, Hugh Coltman ou comme l’an passé à Tulle, d’Erik Truffaz. C’est en quartet qu’il rejoint aujourd’hui la meute des leaders jazzophiles. ✦ JUNGLE SAUCE | groove moelleux | Avec Jungle Sauce, on plane, on s’ambiance, on se laisse prendre sans aucun mal dans les filets de ces trois cocos-là, petits cousins frenchy et tous neufs de Dhafer Youssef et de Mildlife, du krautrock et de la psycho-techno affamée. Traif : 10 € - Billetterie sur place

Festival du Bleu en Hiver : Soirée au Magic Mirror - Celine Dessberg/Matthis Pascaud / Loup(s)/ Jungle Sauce/Vidange

Musique, Danse - Bal - Cabaret, Festival généraliste

Tulle 19000

Le 24/01/2026

✦ CELINE DESSBERG | Pop-harpe | Chanteuse, compositrice et harpiste, mixant un ADN franco-mongole, fan du rock des Strokes, du ska des Specials, de la chanson magistrale à la Barbara et des blues de velours de Chet Baker. Pas simple de combiner tout ceci dans une même personne ✦ MATTHIS PASCAUD - LOUP(S) | jazz de meute | Avec Loup(s), Matthis Pascaud fait mue. Musicien indispensable de la réussite et de la légèreté des sets de Marion Rampal, Hugh Coltman ou comme l’an passé à Tulle, d’Erik Truffaz. C’est en quartet qu’il rejoint aujourd’hui la meute des leaders jazzophiles. ✦ JUNGLE SAUCE | groove moelleux | Avec Jungle Sauce, on plane, on s’ambiance, on se laisse prendre sans aucun mal dans les filets de ces trois cocos-là, petits cousins frenchy et tous neufs de Dhafer Youssef et de Mildlife, du krautrock et de la psycho-techno affamée. Traif : 10 € - Billetterie sur place

Atelier d'écriture : paysages imaginaires

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Ferrette 68480

Le 24/01/2026

Un atelier ludique pour stimuler la créativité à travers des jeux d'écriture. Guidés par des consignes simples et petits défis, chacun pourra explorer son imaginaire et repartir avec des textes uniques ! Le thème sera autour des villes et des campagnes & des paysages imaginaires !

Atelier de réparation

Atelier, Courses cyclistes

Ciron 36300

Le 24/01/2026

Vous avez un appareil en panne, souhaitez des conseils d'entretien ou simplement partager un bon moment... Le RéparLab propose un atelier d'aide et d'accompagnement : réparation / entretien / diagnostics techniques / conseils Pour vos objets et appareils du quotidien : outillage, appareils électriques, mécaniques, numériques, petits électroménager, machine à coudre, vélos... Ouvert à tous et sans inscription.

Bérengère Krief en spectacle!

Festival généraliste, Spectacle comique

Besançon 25000

Le 24/01/2026

« On dit toujours que ce sont ceux qui en parlent le plus qui pratiquent le moins. La bonne nouvelle, c’est qu’il vous suffira simplement d’écouter ». Bérengère Krief questionne avec humour notre consommation de la sexualité. Dans une société en pleine « sex-récession », elle apporte un nouvel éclairage et un regard sensible sur la place du plaisir dans notre éducation qui prône souvent plus la prévention que l’extase.

AWA LY " ESSENCE AND ELEMENTS "

Musique, Pop - Rock - Folk, Jazz - Blues

La Teste-de-Buch 33260

Le 24/01/2026

Awa Ly est un voyage à elle toute seule. Comme s’il lui avait fallu traverser toutes les frontières pour ne plus en avoir. Polyglotte, Awa Ly a eu plusieurs vies avec un fil conducteur : la musique. Celle qui pratique la musique de l’âme, transforme les émotions en sons avec une dimension spirituelle et universelle. Sa musique d’influence Jazz se permet des incursions folk, soul, pop, voire caribéennes. Ses textes racontent des histoires et des sentiments faussement simples de la vie, parfois avec rage, souvent avec mélancolie mais toujours avec une sincérité qui ne trompe pas. Après les remarqués Five and a Feather (2016) et Safe and Sound (2020), elle sort son troisième album le 16 mai : Essence and Elements.

À table, lecture concert à Caumont-sur-Aure

Lecture - Conte - Poésie, Lecture - Conte - Poésie, Musique

CAUMONT-SUR-AURE 14240

Le 24/01/2026

Partager un repas signifie être ensemble, à table, au restaurant, en voyage ou encore par l’esprit. Du destin de Babette au chemin de tables du jeune Mauro, cette lecture gustative nous immerge dans une dimension intime où la simple évocation d’une madeleine peut déclencher un souvenir d’enfance, une crème brûlée, un sentiment extatique. Pour finir, on vous invite à venir partager un de vos plats. À table !

LE PREMIER SEXE ou la grosse arnaque de la virilité

Manifestation culturelle, Fête, Spectacle comique, Manifestation culturelle

Sarlat-la-Canéda 24200

Le 24/01/2026

Spectacle sélectionné par Le Monde pour le festival OFF 2023. « Aucun destin psychologique ne s’impose au mâle et à la femelle. » Simone de Beauvoir, Le deuxième sexe Un homme sur scène épaulé par divers membres de sa famille, ses camarades de classes, son psy, ses exs, ses futur(e)s, des collègues, des élèves, offre le fruit de sa réflexion et sur le contenu de son slip. Le condensé d’une existence en sept tableaux et à peu près le double d’anecdotes fondatrices, convoquées pour interroger le vertige d’un genre et tout ce qu’il implique d’impératifs. L’auteur s’est un peu emballé avec cette grosse phrase, la suite sera plus simple. Promis. De l’enfance à l’âge adulte, de l’oppression à l’émancipation, de la virilité abusive à une masculinité singulière, Le Premier Sexe est un parcours. Et un partage.

LE PREMIER SEXE ou la grosse arnaque de la virilité

Festival généraliste, Conférence - Débat

Sarlat-la-Canéda 24200

Le 24/01/2026

Spectacle sélectionné par Le Monde pour le festival OFF 2023. « Aucun destin psychologique ne s’impose au mâle et à la femelle. » Simone de Beauvoir, Le deuxième sexe Un homme sur scène épaulé par divers membres de sa famille, ses camarades de classes, son psy, ses exs, ses futur(e)s, des collègues, des élèves, offre le fruit de sa réflexion et sur le contenu de son slip. Le condensé d’une existence en sept tableaux et à peu près le double d’anecdotes fondatrices, convoquées pour interroger le vertige d’un genre et tout ce qu’il implique d’impératifs. L’auteur s’est un peu emballé avec cette grosse phrase, la suite sera plus simple. Promis. De l’enfance à l’âge adulte, de l’oppression à l’émancipation, de la virilité abusive à une masculinité singulière, Le Premier Sexe est un parcours. Et un partage.

Troupes théâtrales du Val de Vire > "Un toit pour toi !"

Théâtre

THEREVAL 50180

Du 23/01/2026 au 24/01/2026

" Que peuvent avoir en commun trois SDF, un malade de la propreté, deux simples d'esprit, une prostituée, une femme enceinte et une jeune fille un peu marginale ? A première vue, pas grand-chose si ce n'est le fait qu'ils se retrouvent tous un soir de tempête à l'association " Un toit pour toi". Daniela, bénévole à l'association, aidée de sa voisine un peu encombrante, va vivre une soirée bien mouvementée avec tous ces résidents d'un soir. La nuit risque d'être longue et pleine de surprises… " Rendez-vous à la salle Le Triangle d'Hébécrevon ! Réservations sur helloasso

Exposition "En Mongolie"

Manifestation culturelle, Fête, Manifestation culturelle, Exposition

Prigonrieux 24130

Du 21/11/2025 au 31/01/2026

Venez assister à l'exposition " En Mongolie" par José Correa. Munie d’un simple carnet de croquis, José Correa part à la découverte d’un pays. Il va à la rencontre des grands espaces peuplés de chevaux, de troupeaux, de yourtes et d’histoires anciennes où Gengis Khan côtoie coca-cola. Il observe la vie des gens simples, il note, il écrit, il consigne. Il croque les paysages, les hommes, les femmes, les enfants, les animaux et les nuages. Il dessine l’horizon mongol. Il embarque le lecteur dans une errance tranquille. Au programme: Vernissage Rencontre Dédicace avec l'auteur et les éditions OuieDire. Pour plus d'information merci de contacter le numéro suivant 05 53 61 55 40 ou d'écrire à l'adresse mail suivante : mediatheque.prigonrieux@la-cab.fr.

Exposition "En Mongolie"

Exposition

Prigonrieux 24130

Du 21/11/2025 au 31/01/2026

Venez assister à l'exposition " En Mongolie" par José Correa. Munie d’un simple carnet de croquis, José Correa part à la découverte d’un pays. Il va à la rencontre des grands espaces peuplés de chevaux, de troupeaux, de yourtes et d’histoires anciennes où Gengis Khan côtoie coca-cola. Il observe la vie des gens simples, il note, il écrit, il consigne. Il croque les paysages, les hommes, les femmes, les enfants, les animaux et les nuages. Il dessine l’horizon mongol. Il embarque le lecteur dans une errance tranquille. Au programme: Vernissage Rencontre Dédicace avec l'auteur et les éditions OuieDire. Pour plus d'information merci de contacter le numéro suivant 05 53 61 55 40 ou d'écrire à l'adresse mail suivante : mediatheque.prigonrieux@la-cab.fr.

Troupes théâtrales du Val de Vire > "Un toit pour toi !"

Vie associative

Thèreval 50180

Du 23/01/2026 au 24/01/2026

" Que peuvent avoir en commun trois SDF, un malade de la propreté, deux simples d'esprit, une prostituée, une femme enceinte et une jeune fille un peu marginale ? A première vue, pas grand-chose si ce n'est le fait qu'ils se retrouvent tous un soir de tempête à l'association " Un toit pour toi". Daniela, bénévole à l'association, aidée de sa voisine un peu encombrante, va vivre une soirée bien mouvementée avec tous ces résidents d'un soir. La nuit risque d'être longue et pleine de surprises… " Rendez-vous à la salle Le Triangle d'Hébécrevon ! Réservations sur helloasso

Stage de yoga

Simiane-la-Rotonde 4150

Du 23/01/2026 au 25/01/2026

Un week-end ressourçant au cœur du Luberon. Offrez-vous une parenthèse enchantée au milieu de l’hiver : un séjour dans un cadre naturel d’exception, pour ralentir, respirer et vous reconnecter à l’essentiel. Après le tourbillon des fêtes, prenez le temps de prendre soin de vous, de retrouver votre équilibre et de vous recentrer. Au programme de ce week-end : Des séances de yoga pour approfondir votre pratique et retrouver légèreté et énergie. Une cuisine végétarienne, locale et savoureuse, préparée avec soin pour nourrir le corps et l’esprit. Des balades en pleine nature pour s’émerveiller du calme et de la beauté du Luberon. Massage par une professionnelle - réservation obligatoire - 90€ les 60min Et pour finir en douceur : un spa extérieur pour se détendre sous le ciel d’hiver. Ce séjour est une invitation à vivre un moment authentique, à partager des instants simples et précieux — seul(e) ou accompagné(e) d’un proche. Le choix des chambres - Chambre partagée (2 personnes) – salle de bain commune, à partir de 390 € - Chambre individuelle – salle de bain privée, à partir de 590 € - Chambre double avec salle de bain privée – idéale à partager avec[...]

Le café chanté

Chorale - Chant, Bien-être, Vie associative

Audierne 29770

Le 24/01/2026

Pour le plaisir de chanter ensemble des chansons françaises connues de tous dans une ambiance conviviale. Gratuit. Venez chanter avec nous avec votre voix tout simplement !

Café Réparation IKI à Commenailles

Atelier, Science et technique, Courses cyclistes

Commenailles 39140

Du 10/01/2026 au 12/12/2026

Votre objet est cassé ou en panne ? Ne le jetez pas, venez le réparer avec nous au Café Réparation IKI ! Chaque 2ème samedi du mois le Fablab Atelier Made in Iki à Commenailles vous ouvre ses portes pour réparer ensemble vos petits électroménagers, vélos, objets divers, matériel informatique ou électronique, et même pour des travaux de couture. Participation libre : chacun peut venir faire réparer ou proposer son aide, que vous soyez spécialiste ou simplement motivé et créatif ! C’est l’occasion de donner une seconde vie à vos objets, d’apprendre et de partager dans une ambiance conviviale.

[Théâtre] Chœur des amants

Spectacle, Théâtre

DIEPPE 76200

Le 24/01/2026

Que devient l’amour quand la vie ne tient plus qu’à un fil ? Un couple raconte deux versions d’une même histoire, comme les deux faces d’une réalité intime. À l’unisson, ils décrivent une crise où tout peut basculer, une urgence où l’amour devient force de survie. Leurs voix s’entrelacent, se confondent ou se détachent, révélant leurs désirs, leurs doutes, leurs instants suspendus. Jusqu’à ce moment où la vie vacille, où le récit devient haletant. Tiago Rodrigues redonne vie à sa toute première pièce, dans un écrin de mots ciselés et d’émotion pure. C’est beau, doux et caressant comme un chabada fredonné sur une plage venteuse. — TTTT Télérama Un bijou de grâce et d’élégance, aussi ciselé que simple en apparence. — Le Monde

Atelier linogravure

Atelier, Manifestation culturelle, Artisanat

DOUAINS 27120

Le 24/01/2026

La linogravure, c’est quoi ? C'est une technique de gravure en taille d’épargne. On creuse le lino pour conserver uniquement le dessin que l’on souhaite imprimer. Pour faire simple, c’est comme un grand tampon ! Ce procédé permet de réaliser des tirages en série de son œuvre. Des tirages en série, mais… uniques ! Contrairement à beaucoup de procédés d’impression, la linogravure est une technique qui laisse une place aux petits accidents, imperfections et variations d’un tirage à l’autre. Ces légères différences entre les tirages d’une même série les rendent donc tous uniques ! Dans cet atelier vous allez découvrir toutes les étapes pour réaliser une linogravure. Vous allez donc dessiner, graver, encrer et imprimer ! Venez avec votre propre dessin au format A5 et si vous n'avez pas d'idée bien précise, Mr Smuggler sotira de son Book un dessin adapté à votre projet. Après ce moment convivial de création, vous repartirez avec votre plaque de linoléum gravée et les tirages que vous aurez réalisés. Le plaisir de découvrir une technique d'impression traditionnelle. Public : à partir de 10 ans Tarif : 30€ Réservation obligatoire sur : https://www.smartagenda.fr/pro/gvrny/rendez-vous/?affrdv&tkaction=2--63098-e60faf6b41458 Pour[...]

LES NUITS DE LA LECTURE - "L’IMPASSÉ-E"

Lecture - Conte - Poésie, Fête, Pour enfants

Nozay 44170

Le 24/01/2026

« L’impassé-e » est un dispositif chorégraphique imaginé par Julie Nioche durant le confinement d’avril 2020. Il est né de rencontres avec les voisins et voisines de l’impasse où elle vit. À celle/celui qui offrait un mot exprimant comment elle ou il aimerait se sentir, Julie Nioche répondait par une danse, sur une musique choisie en écho. Ce dispositif simple et direct de rencontre s’est depuis transmis et étendu. Autour de Nantes, une équipe d’artistes le déploie désormais là où il leur semble important d’ouvrir un espace de rencontre à travers des gestes dansées. Avec les danseuses Anne Reymann et Eli Lécuru. Tout public Gratuit Entrée libre

[Théâtre] Chœur des amants

Théâtre, Chorale - Chant

Dieppe 76200

Le 24/01/2026

Que devient l’amour quand la vie ne tient plus qu’à un fil ? Un couple raconte deux versions d’une même histoire, comme les deux faces d’une réalité intime. À l’unisson, ils décrivent une crise où tout peut basculer, une urgence où l’amour devient force de survie. Leurs voix s’entrelacent, se confondent ou se détachent, révélant leurs désirs, leurs doutes, leurs instants suspendus. Jusqu’à ce moment où la vie vacille, où le récit devient haletant. Tiago Rodrigues redonne vie à sa toute première pièce, dans un écrin de mots ciselés et d’émotion pure. C’est beau, doux et caressant comme un chabada fredonné sur une plage venteuse. — TTTT Télérama Un bijou de grâce et d’élégance, aussi ciselé que simple en apparence. — Le Monde

« Soleil Planète » de Mosai & Vincent - Cargö Kiddö

Concert, Spectacle, Musique

CAEN 14000

Le 24/01/2026

Après deux projets pour la petite enfance (Je me réveille et Le disco des oiseaux), le duo électro-pop a imaginé une nouvelle bulle d’euphorie. Soleil Planète, c’est un spectacle lumineux qui résonne comme un hymne à la joie. On y chante, on y danse, on s’émerveille… ou on écoute simplement : embarquez pour une fête solaire sur une planète où le temps est suspendu et où le bien-être est roi ! Guitares, synthés et beats électro s’unissent dans des chansons entêtantes aux harmonies lumineuses. Scénographie fantasque, mélodies pop, harmonie des voix et énergie contagieuse : tout invite à la joie, à la liberté, à rêver. Soleil Planète est un temps pour prendre des coups de soleil à l’intérieur : un concert avec un petit pas de côté pour voir le monde autrement, se nourrir d’ondes positives, voir la poésie, le doux, le chaud, l’émouvant… et semer chez les enfants, les bébés et bambins l’envie d’exister, de créer, d’agir… en musique ! De 0 à 5 ans. Gratuit sur réservation auprès de la bibliothèque au 02 31 30 47 00, à partir de début janvier 2026

« Soleil Planète » de Mosai & Vincent - Cargö Kiddö

Bien-être, Musique

Caen 14000

Le 24/01/2026

Après deux projets pour la petite enfance (Je me réveille et Le disco des oiseaux), le duo électro-pop a imaginé une nouvelle bulle d’euphorie. Soleil Planète, c’est un spectacle lumineux qui résonne comme un hymne à la joie. On y chante, on y danse, on s’émerveille… ou on écoute simplement : embarquez pour une fête solaire sur une planète où le temps est suspendu et où le bien-être est roi ! Guitares, synthés et beats électro s’unissent dans des chansons entêtantes aux harmonies lumineuses. Scénographie fantasque, mélodies pop, harmonie des voix et énergie contagieuse : tout invite à la joie, à la liberté, à rêver. Soleil Planète est un temps pour prendre des coups de soleil à l’intérieur : un concert avec un petit pas de côté pour voir le monde autrement, se nourrir d’ondes positives, voir la poésie, le doux, le chaud, l’émouvant… et semer chez les enfants, les bébés et bambins l’envie d’exister, de créer, d’agir… en musique ! De 0 à 5 ans. Gratuit sur réservation auprès de la bibliothèque au 02 31 30 47 00, à partir de début janvier 2026

Auto-massage : Abhyanga

Vie locale

Mâcon 71000

Le 24/01/2026

L’Ayurveda est une médecine holistique venue d’Inde et un art de vivre ancestral qui vise à harmoniser le corps, l’esprit et l’environnement. Initiez-vous à un rituel de massage simple et agréable, issu de la tradition indienne, pour relâcher les tensions, apaiser les douleurs et réduire le stress au quotidien. Huile de sésame offerte et protocole fourni. Venir en tenue confortable et avec une serviette de bain. Adeline Buiron, praticienne bien-être spécialisée en soins ayurvédiques.

Auto-massage : Abhyanga

Bien-être

Mâcon 71000

Le 24/01/2026

L’Ayurveda est une médecine holistique venue d’Inde et un art de vivre ancestral qui vise à harmoniser le corps, l’esprit et l’environnement. Initiez-vous à un rituel de massage simple et agréable, issu de la tradition indienne, pour relâcher les tensions, apaiser les douleurs et réduire le stress au quotidien. Huile de sésame offerte et protocole fourni. Venir en tenue confortable et avec une serviette de bain. Adeline Buiron, praticienne bien-être spécialisée en soins ayurvédiques.

Journée Pré-Événement – Sword Cold Swimming

Cinéma, Bien-être

Lion-sur-Mer 14780

Le 24/01/2026

À la veille de la 2ᵉ édition du SWORD COLD SWIMMING, nous vous invitons à une journée d’ateliers et de rencontres dédiés au bien-être, à la préparation mentale et au dépassement de soi. Un moment convivial, ouvert à toutes et tous — sportifs comme simples curieux — pour plonger dans l’univers unique de la nage en eau froide. 14h – Séance de yoga Animée par Ahimsayogabyhelene Un temps pour se détendre, respirer et recentrer corps et esprit avant le grand jour. (Pensez à apporter votre tapis.) 16h – “Viens surfer sur la vague” Séance d’hypnose guidée avec Olivier Une expérience immersive pour apprivoiser ses émotions, renforcer sa confiance et visualiser ses objectifs. 17h30 – Table ronde : “La nage hivernale et le dépassement de soi” Avec nos spécialistes et athlètes Un moment d’échanges pour mieux comprendre les enjeux, les bienfaits et les défis de la nage en eau froide. Un pot convivial, offert par les Louphouques d’Hermanville, clôturera ces discussions dans une ambiance chaleureuse. 20h30 – Projection du film “Sally Bauer, à contre-courant” Un documentaire de Frida Kempff – Durée : 1h59 Séance organisée en partenariat avec Les Amis du Cinéma de Lion